ランニング
我慢してたとかではなく 食べる機会がなかっただけやけど 数年ブリにラーメン流し込んだ。 クッソ美味しいやねえか。 ってニヤリ顔を出すつもりが こんなもんやったっけ、って具合。 それでも誰と食うかで満足度がキマる って言われとる。 居酒屋で味が濃い…
朝07:00の駕与丁公園。 久々に1人じゃないランニング。 ギリギリまで行くかどうか迷ったけど こういう時は行って後悔する事はねえ。 結果的に、行って良かったって 毎回思うのが定番って言われとる。 今日は人数少なくて2人やったわけやけど 息を切らさずに…
絶景@柊人 2023年の終わりがけなのか 2024年の始めか分からんけど イナタい曲が降ってきた。 歌心のあるラッパーっていう表現が 正しいかどうかは分からんけど、 今回もトラックがイイ。 唸るベース音がクッソ心地イイんよ。 2000年代の久保田利伸みたいな雰…
銀木蓮@Jambo Lacquer レプリゼント優しいHIPHOP. 愛がピチャピチャ溢れ出しとる。 beats by BomJa Break artwork by LANP 今日みたいな雪が降る日に刺さる。 太いドラムの黒いHIPHOPも勿論イイけど マッタリしたい時もあるわけよ。 オーガニックヒップホッ…
JAMBO LACQUERが新曲出しとる。 produced by BomJa Break. 明日ゲドって聴き倒す。 銀木蓮@JAMBO LACQUER 次 DRIP BEATTAPE@GREEN ASSASSIN DOLLAR 2019年産のbeatアルバム。 濃厚な哀愁がDRIPされとるクラシック。 家で何もしてない時間に流してたら ひたす…
Mariah Careyと言えばコレに尽きる。 Emotions@MTV unplugged 終盤の高音のシャウトがクッソ気持ちイイ。 目を閉じてニヤッとするのが定番。 兎にも角にも、 楽しそうに歌う姿にグッとくる。 この頃もMARIAHド綺麗やのう。 91年の曲やから32年前。 熱量が物…
極上のプレイリストを耳にハメ込んで 久々のランニングをキメ込む夜。 自分が作った音源集やから 捨て曲なんてあるはずがねえ。 もう何年も聴き続けとるのに 全く飽きが来ないのがクラシック。 つい押したくなる巻き戻し @ケーダブシャイン コレに尽きる。 …
大会に出ないにしても これからは週1回は必ずランニングしとく。 今日の朝くらいの気温でランニングすると マラソンの季節が近付いてきとるなって 気配を感じるSKILL. ナニがイイって、 好きな曲を爆音で聴きながら BPMに合わせて走れる事やろう。 クソシブ…
クッソ久々の練習会@駕与丁公園 昨日は自転車乗ってても楽しいっていう 感情は全然湧いてこんかったけど 今回はランニングへの愛がブリ返してきた。 こういう感情を大切にせんといかん。 好きな感情を大事にしなくちゃ それが楽しいに直結するから @HANG こ…
朝07:00に若杉山の麓に集まって 米ノ山展望台まで駆け上がる練習会。 気温0℃で車の窓ガラス軽く凍っとる。 走ればすぐに身体は温まるのは分かってても 着替えて玄関を出るまでに気持ちが折れん様に 用心せんといかん。 最後にココ登ったん2年前くらいな具合…
舐達麻の新曲。 BLUE IN BEATS@舐達麻 DJ MAKINOが随分前に BLUE IN GREEN@MILES DAVIS をサンプリングしたビートらしいけど 恥ずかしながらDJ MAKINOって 初めて聞く名前。 JAZZフレイヴァの曲って 最初はクッソシブいって思ってても 予想以上にすぐ飽きる…
Priceless@DJ Mitsu The Beats feat. Jambo Lacquer JAMBO LACQUERが今度は Mitsu The Beatsと曲作っとるやねえか。 曲聴く前から安心できるアーチストが どれだけおるんやろうかって話よ。 リンクして欲しいと思っとった トラックメーカーとラッパーが曲出…
Teddy’s Jam@Guy どうしたって時代を感じる イナタイ哀愁ジャケ。 この時代に青い春を過ごしてたら とうやってたんやろうかね。 ダンスに狂ったりしたかもしれん。 家から駕与丁公園までの距離が 遠くなってしまったから 気軽に行けなくなってしまったんが …
チプルソ@billboard live osaka 明日開催クッソ行きたかった。 こういう生演奏のライヴで、 しかも会場かbillboardやったら 極上のグルーヴに包まれて 射精するんやねえかって勢いで 全神経を刺激されるはず。 行けない言い訳はたくさんあるけど コレは確実…
BEATにバシッとハメ倒すのがON BEAT それ以外を総称してOFF BEAT っていう広義な認識が適切なんか知らんけど ON BEATで王道の踏み倒し方をする ラッパーの方が好み。 語り口調でラップされても 気持ち良く首を縦に触れんのよ。 それでも太いドラムとベースが…
性欲は戻ってきてくれんけど 食欲だけはバッコリ居座っとる。 約6ヶ月ブリくらいに 人とご飯をボコ食いしたFRIDAY NIGHT feat.クソほど助けて貰ってる職場の先輩達 感謝とかそんなチープな言葉やと 失礼に感じるくらいのレヴェル。 ILLな人間模様の峠道の歩…
時間が経つのが早くてホント泣きそうだ 魔法が解けたみたいに白み出す空 @ヲタマル この曲のMC士郎は タイトにバシッとキマッとる。 そしてまるで何事も起こんなかった様に 慣れてくんだろうフツーにブルーな月曜日 @ヲタマル マサシクって具合なリリックよ…
今日までヌメッと1週間バッコリ身体を休めた。 仕事が重たかったのもあるけど、 炭水化物ボコボコ食べて 1日約2,500〜2,800キロカロリー摂取しながら 睡眠時間増やして過ごしてみたら 身体はドピュッと回復した感じする。 食事管理ってクッソ重要やと痛感す…
こんなバッコリ季節の変わり目を 体感するんはクッソ珍しい気もするけど 毎年だいたいコンナもんやったかもしれん。 ブリッとたっぷり寝る日があってもエエ って具合でどうせ風も強いから フテ寝ブッキメテ朝飯 on the set. 最近激しく思うのは、 1日の中で…
1周500mの近所の小さな公園で 1kmダラダラ考え事しながら走って 次の1kmは5分/km切るペースで走る。 コレを3回繰り返すっていう ただの思いつきの事をやってみたら そこそこ新鮮に感じたって具合。 単純に30分ランニングするより コッチの方が走り終えた時の…
その日の夜から太腿だけすぐに 筋肉痛なるん勘弁して欲しいけど そういう体質なんやろうかね。 たった30分ランニングしただけで 屈み込んだり立ち上がる動きの時に ドピュッと緊張するやねえか。 朝起きても腰が痛まなかったから クッソ安心して朝ご飯シバい…
ランニングした後の気持ち良さは セックスよりも満たされるって言われとる。 身体から汚い液が流れ落ちてくる。 先週ノタウチ回るレヴェルで 痛かったはずの身体がペロッと治ってきた。 気がしとるだけかもしれん。 あいも変わらず 仕事に追い掛け回される1…
靴を買い替えてまだ数日やけど ランニングが楽しいって 感覚が湧いてきたのがクッソ嬉しい。 ストレスがそこそこ溜まってて やらないかん事とか問題は山ほどあるから 何も考えずに身体を動かすって事が どれほど大切な事なんかって実感できる。 兎にも角にも…
ココ最近やたらと屁が出る。 関係ないんやろうけど、 エレベーターで下りて歩き出す瞬間に 頻発する症状 on the set. 扉が開いた時に誰か居たらとか そんな事考えずに音を奏でる これこそhuman beat box STEEELO 次 新しくゲドッたランニングシューズが クッ…
Player's Delight@Nike このNIKEのCM Zeebra, Twigy, DEV LARGEがラップしとる。 チラッと調べたら曲として出たのが2000年。 当時の記憶とバッコリ当たっとる。 Mr.Dynamite@zeebra クッソ懐かしいジャケ。 21年前に博多駅の地下街にあった 廃れたレコ屋でシ…
ゴールは目の前か いやまだまだ先だ 通り抜けるチャラチャラした奴らの隙間 いつの間にか先頭に立ってる オレはそんな流れが好きだ @NATURAL 9 NATION このパンチラインが フルマラソンの事を刺してるんかどうかは 知らんけど、ランニングを始めてから 改め…
こんなに間が空いたのは いつブリやろうかって具合のランニング。 走り出してすぐに 今日は辞めといた方がイイ気がしてきて 近所のラーメン屋に逃げ込んどく。 そんな事になるんやないかとミコシテ 1,000円札をシノバセトル。 油で滑りやすい床が哀愁。 ヨレ…
今年のマラソン大会は ネコソギ中止かと思ってたけど、 小規模な大会は開催されるらしい。 博多湾夕空絶景マラソン こんなん聞いた事ねええ。 今年で8回目で11月末開催らしい。 1番長いコースがハーフ定員200名。 それでいて、今も受付中って書いてある。 走…
イイ事してもイヤな事しても 結局ソレが自分にハネ返ってくる らしいけど、間違いねええ。 て言うか@コッチャン そうじゃないと収まりがツカン。 信じられんくらい協力的な人も居れば 高圧的でクソビッチな人も居るのは定番。 その人が属してる組織にWACKな…
畑、田んぼ、米、ぬか漬け、野菜、 この辺の単語が似合うラッパーは 他にはまずおらんやろう。 I and I @ ブギマル それでいてガッツリB-BOY 無農薬ヒップホップ 荒れた心を穏やかにしてくれて 先走って焦る気持ちを優しく包んでくる。 I and I @ ブギマル …
