つい最近ティーンからハタチになった 青年とシバく昼飯 on the set. MAJI DE クッソ若い。 それを通り越して青いと言ってもイイ。 若いってだけで価値があるって 誰か言ってたけど間違いねえ。 夢と希望がバッコリ詰まっとる。 話を纏めると、 兎にも角にも…

走ってみたいかもっていう ちょっとだけ純度の高い欲求が湧いてきて ランニングをブッキメル。 結果的には悪くはないんやけど ピスト乗ればもっとCHILLできたハズ。 ランニングのイイトコロは シッポリ音楽聴けるトコ。 それに尽きる。 THE LOST TAPES@NAS …

近所をダラダラ@WU ランニングして新しい道をディグ。 福岡インタ付近の田んぼ道ドど真ん中を ダラシナクフシダラに走るのが気持ちエエ。 深くCHILLINな雰囲気が蔓延しとる。 昨日の夜ピスト。 ガチャガチャした自転車と比較すると 身体の疲れ具合がちょっと…

数年前の東京マラソンを走ったとかいう GALランナーのブログの記事を読んでたら かなりグッときた。 思い出せあの土砂降りの野音@縞馬 じゃないけど、2月の北九州。 まだアレから半年しか経ってないと思うと 時間の流れが遅いと感じるけど 今じゃ過去の事@永…

夜にピスト乗るのも 気持ち良さそうやな思ってたけど 水を冷やしてなかった事に気付いて断念。 海の中道くらいやったら 外灯もあってそこそこ明るそうやけど 実際のトコロどうなんやろうかね。 ピストのフレームには ボトルケージ取り付けるボルトが無くて …

@5LACK 5LACKがドス黒いBANDと絡み合って ソウルな極上セッション。 イデタチもシブさが滲み出とる。 OLIVE OILと一緒にやり出してから 5LACK知ったけど、定番は 愛しの福岡@50 コレはクッソ聴き倒した。 トラックはカッコイイのは当然やけど フローも歌詞も…

ソウルスクリームが復活して 新譜出してて聴いてみたけど ちょっと微妙な具合に感じる。 リリックのテーマも旬なんやけど ナンカ新しくもないし古くもない。 １番アツかったあの頃と どうしても比べてしまうから 仕方ないんかもしれんけど、 ソレ抜きにして…

Full Moon@Brandy 2002年産。 って事は、もう18年前。 当時、このアルバムが入ったMDを貰って Like This って曲がクッソ好きやった。 トコトンいなたい。 当時このMDをくれたGALは 高校を卒業して東京に進学。 3年くらいしてセックス依存症になった。 彼氏が…

TRIGGER@710 CREW クッソDOPEなブツが出た。 あまりに突然過ぎて パンツ脱ぐ前からドピュッと溢れ出したヘッズが 日本中にウジャウジャ居るハズ。 FREEZE JAMBO LACQUER KOJOE RITTO OLIVE OIL MILES WORD POPY OIL OLIVE OIL ビーツに 5人でヴァースをバッ…

どうにもこうにも イヤホンの調子がスコブル悪い。 途中から片耳からしか音が流れん。 外の音を聴きながらも 悪くはないとか思ってたけど やっぱどうせなら両耳からズコズコしたい。 ドラムの音に合わせて走るのが 気持ちエエのに台無しよ。 意地の維持でSON…

ランニングしてる途中で イヤホンから音楽流れんくなった。 何回接続しようとしても アンともアハンとも言わん。 頼むからキャンキャン鳴いてくれよ。 諦めてイヤホン葬り去って 無音でCHILLしてみたけど 意外と悪くないやねえか。 ランニングで音楽流さんか…

@LOVE MY LIFE 出だしのピアノが流れただけで ウットリできるOILビーツ。 この曲本当優しくて愛が詰まっとる。 結局は、愛よ。 それに尽きる その後に磨けSKILL@縞馬 嫌な事があった日の夕方とか これ聴いて走れば一旦忘れる。 ソンナモンでエエ。 別に誰も…

兎にも角にも原因不明な脚の痛みが 無くなってクッソ助かった。 月曜朝から@WARAJI 金曜日まで極限まで動かずに安静にして またフリダシ@nananichi 日曜日はランニングでシメアゲル。 ちょうど1週間ぶりの駕与丁公園は キッズからシニアまで大勢がヒキメシあ…

糸島 THE エキゾチック 晴れ予報やったはずやけど ジットリ卑猥な霧雨も悪くねえ。 霧に隠れた山も中に入れば 雰囲気はエエ具合なのは定番。 @糸島 チッポさんと海沿いでスレ違うかな 思ってたら同じ様なルートやないの。 いや、私も長野峠にしようかクッソ…

休日 on the 出勤チェック 1,2 ついにバカデカイミスをぶっかまして @センチな気持ちまであと数センチ どころの話じゃねえ。 焼肉弁当 feat. カツ丼 弁当の2枚使いSTEEELO DJは2枚のレコードを擦るけど コッチは昼に2食分の弁当を喰い倒す。 脂肪として蓄え…

この季節の夕暮れ時はタマラン。 Get On Up@JODECI この曲もドンだけ聴いたかって具合。 JODECIは3rd,2nd,1stの順でクラシック。 どんなアーチストもデビュー作が クッソしぶいのが王道やけど、 3rdの音が好きなんは後追いなせいかもしれん。 駕与丁公園で夕…

ヘッズはRemix って言葉にクッソ弱い。 それだけで期待するし、 OG盤を越えてこようもんなら ヨダレ垂れ流して首を振るしかねえ。 Come & Talk To Me remix JODECI 何でこんなにカッコイイん。 ソファーでグッタリしてるヘッズも イントロのピアノでニヤケて…

マライアキャリーのクラシック。 ブリッヂの部分で畳み掛けて ラストの高音フェイク。 コレ聴いてて本当シビレル。 コンダケ歌えたら本人クッソ気持ちEハズ。 @Emotions この時代のマライアクッソイイ。 体型とか歌声とか極上やねえか。 高校の時にドハマリ…

たっぷり休ませた後の ランニングは身体がクッソ軽い。 兎にも角にも気持ちエエ。 1週間ブリのランニング。 走り出した1歩目から 気持ちがマエノメリ気味STEEELO 雨上がりの夜の空気もE具合。 駕与丁公園ランナー全然おらん 思ってたけど逆回りのGALは ポニ…

Bob Marley 流して コーヒー飲んでCHILLしとけば ガンジャ吸うよりドンギマリSTEEELO One Love クッソ王道やけど いつ聴いてもグッときてこそのクラシック。 愛とは無縁の生活送っとるけど 結局はナニゴトも愛なんやろう。 愛にも色んな形がある。 @Bob Marl…

3月は毎年こんな急に 気温上がる感じやったかね。 相変わらず朝は寒いけど、 それも暫くしたら終わりそうよ。 昼間は春を通り越して 初夏なヴァイブスが漂っとる。 4月になれば クソ気持ち悪いリア充どもが 花見してる写真をボコ撮りSTEEELO。 どうでもイイ…

クッソ綺麗な景色と夕陽を見ながら CHILLできるノトーリアスな ハーフマラソンがあるらしい。 五島列島夕やけハーフマラソン 夏の夕方開催で 大会タイトルになっとる通り 夕焼けを見ながら走るハーフマラソン。 コースの雰囲気とか 全部が素晴らしいって評判…

朝はあんな寒いのに 昼間は気温がボコ上がりの 定番の季節の変わり目STEEELO しかもクッソ天気がエエ。 となると、 走らんわけにはいかん。 脚の疲労はドンドン溜まるけど ストレスは吐き出さないかん。 今日も駕与丁公園は CHILLして頭をリフレッシュしたい…

仕事はクッソ調子悪いけど ランニングはそこそこ順調。 昨日休みやのに 仕事の事考え過ぎたあげくの産物が 炒飯 feat.ラーメン替え玉3杯STEEELO 全く後悔はしてねええ とまでは言えんにしても 食べたいから食べた。 それだけの事よ。 今晩も駕与丁公園CHILLI…

炊飯器のスイッチを入れて ランニングに出掛ける夜。 イイ具合に雨降ってくれたりして ちょうど1週間ブリ。 自転車乗ったらランニングしたくなる のが定番かつ王道。 脚がクッソFRESH@YTR なんもんで調子コイタ始めの1kmの ラップスピードでそのまま ツッコ…

JAMBO LACQUER × OLIVE OIL 1年かけてアルバム作ってたらしい。 クッソDOPEなニュース。 願ってた事がMAJIで実現した。 ヨダレダラッダラ垂らして 待ちわびてたヘッズが咽び泣く。 先行してEPがデジタルリリースされてて SKYも収録されとるやねえか。 これが…

今日ちょっと寒いな走るんやめとこうかな ってくらいの気温が実際は 1番ちょうどイイって言われとる。 今晩がマサにソレ。 着替えてしまえばコッチのモン。 あとは耳から音楽ブッ込んで 外でシコシコして帰ってくる。 だいたい同じくらいの時間帯に 駕与丁公…

東京のシティボーイ a.k.a. チッポさんが 連日ランニングしてるご様子。 その調子で福岡マラソンまで 徐々にモチベーションを ボコ上げしていってくれると 願ったり叶ったりSTEEELO そういう自分も、 ランニングをこの先も 続けていけるか自信がない。 もう…

短パンで走れるのはありがてええ。 スネゲをナビカセテ 駕与丁公園CHILLIN しとくしかない。 昨日は自転車で フラストレーション溜まったから ドピュッとランニングしとく。 自転車綺麗に掃除したから 暫くはそのままにする。 あの日から1週間経って やっと…

外が明るくなるのを待って 最後のランニングで刺激をボコ入れ。 いつも真っ暗の中走ってると 朝陽を見ながら走れるってだけで それだけで心拍数上がる。 朝ご飯バッコリ食べた直後やと苦しい。 2km地点過ぎて和らいだところで 徐々にペース上げて心拍数もデ…