音源をジャパニーズのクラシックに ボコッと入れ替えてランニング on THE 1.2 20年くらい経っても クッソ揺れるとかどんだけシブいんか。 ブッダのイントロが流れてきた時の 盛り上がりは定番、崩れん。 50代とかなってもこの辺聴きながら CHILLしてたりした…

妥協してるのにも関わらず そうじゃないと思い込む事ができるか。 これはクッソ難しいハズ。 その時の最適解かもしれんけど 結局は、ほらやっぱり状態になる。 たいした事ない内容ならイイけど、 妥協したらいかん。痴漢アカン。 知らんわ。 でもな、とか迷…

結局、考えるん面倒クサくて 同じコースばっかり走る事になる。 ランニングと迷ったけど、 すぐ終わるし、ダメージがデカ過ぎる。 平日の激しく早く帰れた日&元気な時限定で フルマラソンに向けて走る事にする。 て言うか@ケーダブ 本当に落選して欲しい。 …

自転車通勤ってどうなん。 北九州勤務から、 今までずっと車通勤してきた。 季節も天気も関係なくクッソ楽。 重たい荷物があっても、 仕事終わりにGALとドライブとできる。 1度もした事ないわクソが。 今も勿論、車通勤。 これに慣れてしまったら 他の通勤手…

チッポさんがブログで アイスアイス言うもんで こっちまで食べたくなってくる。 汗ビッショリ流した後の スーパーカップは玉が乱れるSKILL。 野外でアイスをボコ食いする為に ダラダラ@WU ランニングしとく。 やっぱり気持ちエエ事するには 野外 a.k.a. オソ…

LUTEってどんなコンセプトの ライヴなんかは知らんけど、 クッソCHILLな雰囲気でノトーリアス。 どうでもないと思ってたアーチストも カッコ良く見えてくるヤツ。 鎮座DOPENESSが体育館でやってる ライヴはタマランかった。 ナンでか認めたくないけど、 唾奇…

そりゃそうやなって感じやけど、 まずはスピードやらTIMEは考えずに 身体が負荷に慣れる事が最優先らしい。 10km、15km、20km 段階的に少しずつ距離を伸ばして 6分/kmのペースで30km走り切る。 このSKILLをゲドれたとしたら、 そこからサブフォー目指して 目…

数年ブリにJODECI聴いて咽び泣き。 この時代に漂う哀愁は、 膝から崩れ落ちるしかねええ。 GALもビッチョリなる言われとる。 @Lately オリジナルのSTEVIE WONDERもイイけど Unplugged Liveの時のJODECIヤヴァイ。 JOJOの歌い出しから濡れてくる。 Billboard…

フルマラソン4時間切り a.k.a. サブフォー。 何でもエエから目標が欲しいオッサンが 調子乗って取り敢えず軽い気持ちで 狙いを定めてみたって話。 よくよく考えなくても、 素人からするとレヴェルがクッソ高い。 一目瞭然@ケーダブ でも、やってみる価値はあ…

大麻、覚醒剤、コカインとか その辺をモンワッショイした時に 身体がどんな事になるんかは知らん。 ブッ飛んで気持ちエエのか、 目の前にお花畑が広がるんか、 感覚ズレて全てが斜めに見えるんか、 ひたすらソファー磨き続ける@孫GONG とか、色々あるらしい…

ナニやるにしても 夜より朝が1番気持ちエエ。 それだけは譲れん。 でもタマには夜にもって事で ズルして早く帰ったついでに走ってみた。 夜走るんはクッソ久々@RITTO 山頂到着は、日没の19:10がリミット。 クッソ急いで準備して家を出たのに 風が強すぎて全…

混沌とした頭の中身をスッキリ洗いたいね 要領よくできずにトボトボ落とす肩トホホ 漏れる溜め息につられ鳴り出す腹の音 @鎮座DOPENESS そもそもダメ人間やのに いつからこんな更にクッソ要領悪い人間に なってしまったんやって具合に 調子悪いと言うか頭が…

この前の土曜日に 白糸の滝登ってたら序盤くらいで 犬を散歩してる青年を見掛けた。 おそらく20代半ばって具合のヴァイブス。 他に誰も居ないし挨拶交わしつつ チラ見したらヘッズやった。 RUN D.M.C. のTシャツ着とるやねえか。 こんな所にまでヘッズが居る…

林道を愛するmojisimoさん曰く、 基山林道いう未開拓な林道があるらしい。 イジリー@岡田のコジマで合流。 何でなん何でなん このスピード異常ですやん って速さで鳥栖手前までのちょっとした アップダウンを駆け抜けた。 TKDさんはE1を走る選手だとか。 YOK…

毎朝04:00に起きる激しい1週間が 終わったって事で、ボッコリ寝てみた。 そこそこ爽快やけど、 ランニングの疲れが取れてねえ。 ランニングは継続してやっとかんと、 期間空いたらまた0からになるのが 悲しいところ。 ていうか@ケーダブ 仕事がクッソ難しい…

一気に色んな事が起こり過ぎて 頭が全く追い付いてないって事で ランニングしとく。 ギッシギシに脚がキシムくらい 筋肉痛やけど、 頭の中を一旦綺麗にする為にチョロまかす。 あと、ポックリ熟睡するには 自転車よりも断然ランニング。 音楽聴きながらCHILL…

ハヤルキモチを抑え込んで まずは冷蔵庫に暫く冷やして ホットコーヒーにfeat.させる。 トロケル美味さ。 濃厚チョコブラウニー@リッチミルク 最近の寝る前のド定番のスウィーツ。 夏場の補給食として適さないのが クッソ残念なところやけど、 家で落ち着い…

賀茂セブンに到着したら mojisimoさん & SHIROSHITAさん。 SHIROSHITAさんはかなりご無沙汰。 2年前の夏やったか、 YOKOTEさんも一緒の茶の子以来。 兎に角、お洒落なジェントルマン。 あれ、おかしいぞ@いっこく堂 走りましょうやと昨晩言い出した チッポさ…

チッポさん&TKTNさんペアに混ぜて頂いた。 あんな長かった連休が ついに終わってしまうとか考えられん。 TKTNさんとは、 2年前の夏やったか添田で合流して 英彦山を登って以来やから 実質初めましてみたいなヴァイブス。 とは言え、一方的にブログを愛読して…

5月4日はブッダの休日。 2015年5月4日にDEV LARGEが R.I.P.してから4年が経った。 去年も思ったけど、 時間が過ぎるのがクッソ早い。 1年という時間のサイクルを デヴラージの命日で感じ取るSKILL。 @DEV LARGE 朝からひたすらブッダ。 全曲DEV LARGE プロデ…

mojisimoさんと2人で走るんは 初めてって事に気付いて 今宿に向かいながら緊張してきた。 @今宿ミニストップ mojisimoさん登場。 私のリクエストで、はろ展望台まで走る。 今日はカメラ持ってきてるから サイクリングね@mojisimoさん ボロクソに嬉しいお言葉…

甘茶ソウルたまらん。 ちょっと前に実家でCDディグってたら クッソ甘いの出てきた。 SOUL STATION@MURO こんなシーンを待ってたぜ@サンピン でお馴染みMURO a.k.a. KING OF DIGGIN' ソウルステーションて物凄いタイトル 付けてくるSKILL。 これぞ極上のCHILL…

食パンにタマゴをボコ乗せして チーズを鎮座させてコンガリ焼く。 その後に、ミスタードーナツ5個。 本日の朝ご飯のメニュー。 これぞ究極の甘茶STEEELO。 HOT COFFEE@チプルソ&鎮座DOPENESS 流しとけば極上のCHILL OUT。 さすがに食べ過ぎた。 やり過ぎはヨ…