月に数回やってくる暴食。
酒飲まんだけマシかと思うけど、
度が過ぎるレヴェルやから
過食症かって疑いもある知らんけど。
朝は気持ち悪さで起き上がれず
クッソ久々に昼前まで寝たけど、
明るくなっても布団の中に居るだけで
物凄い自己嫌悪に陥るやねえか。
衛生的にエエ生活リズムと
健康的な食生活と充分な睡眠。
これに勝るモンなんてあるんか。
全く微塵にも走りたい気持ちはないけど
なんとか少しでもカロリー消費をせんと
いかんわけで、チョイ乗り。
一切楽しいと感じる事もなく
ただ移動してるって具合。
また今日も強烈な風が吹いとる。
@福間海岸
幸せそうな家族やカップルが
CHILLするには最高な気候よ。
この時は曇ってたけど。
同じ道を引き返しても飽きてるから
久々に見坂峠を越えて鞍手経由。
と言っても標高100mないくらいの丘。
なんともつまらんルートやの。
そう言えば、
行きの垂見峠の山頂でゲロ吐きそうな
くらい気持ち悪かったけど、
本当に食べ過ぎは良くない。
