マッスル志願兵

ひたすら雨予報が続くって事で 行政がやってるジムでCHILLしてみた。 筋トレしたいわけじゃなく、 ランニングマシン a.k.a. トレッドミル の一点突きSTEEELO。 1回300円という格安。 ゴールドジムとかの設備が どんな具合かは知らんけど それなりに機材が鎮…

山でCHILLIN'

ナニか新しい事やって 新鮮な気持ちを体感したい。 ランニングで山を登ってみたら どんな感じなんやろなって話。 結論、クッソ気持ちエエ。 音楽聴いてCHILLしながら山を愛でる。 JAMBO × 緑 × チプルソ これは極上のCHILL。 心拍抑えられずボコ上がり。 耳…

熟れた言葉

@JAMBO & TPLS 北大阪ブランニュー。 1曲だけ先行配信とか焦らさんでくれよ。 昨日ダウンロードしてから この曲しか聴いてねえ。 自転車乗ってても また聴きたいが為に早く帰りたくなる。 アルバムの残りの曲は おそらくインストというか beat 集やろうけど…

JAMBO LACQUER × チプルソ

BonJa Break の9月発売のアルバム。 そこから1曲先行配信されとる。 Light@JAMBO LACQUER feat. チプルソ この組み合わせ豪華過ぎるやろ。 WARAJIヘッズにはヨダレモン。 身体中のありとあらゆる汁を 垂れ流して咽び泣くしかねええ。 JAMBOのCHILLな雰囲気は…

束ねた猫ジャラシ

ちょっと前までは 19:30でも明るかったのに 一気に暗くなってきとるやねえか。 もうそろそろ 夜のランニングも辞めんといかん。 路面が見えんかったら危ない。 昨年2度も転倒して 膝を強打した前例がある。 膝の芯をドリルで削られる様な ズボンが擦れるだけ…

チプルソ & KazBubble

ディグればディグっただけ 心が踊り出す音源とセックスできてた 15年前の気持ちがかえってきた。 昼飯代の小銭を貯めて HMVでCDゲドったり 各地のブックオフのワゴンに放られた クズの山からディグるお宝に ニヤニヤしてたあの頃。 あの薄いビニールを丁寧に…

ODAさん&IKOMAさんとSASAGURI界隈

糸島行きたいけど、 市内のゴチャゴチャ抜けるのが どうも面倒になって志賀島にした。 早朝 DE ナイト市内抜けるの危ない。 @志賀島 下って志賀島を半時計周りして 別の登り口からチョロまかしたりして 時間の無駄遣いをキメコム。 昼過ぎに帰宅すればエエ。…

CIPOさんとKAGAMI山

早朝の雰囲気はたまらん。 本当はもっと夜景に近い景色を 狙ってたけど、早起きが足りんかった。 @油山 ズバッと今宿まで移動して 久々にあの男とご一緒させて頂く。 サイクリングを徹底する日。 鏡山に行こうって決めて 風向き考えたら山を抜けて唐津に出て…

SLUM VILLAGE

この間チョロっと教えて頂いた RX0@SONY ってカメラ。 @SONY 素人目線でちょっとディグってみたけど、 防水でいて軽いっていう点では 悪くないんやないかの。 なんせ実物見てみらんとピンとコン。 自転車乗って持ち運ぶならいいけど、 多分これから自転車乗…

糸島 THE アブノーマル

早朝は涼しいはずやのに 今朝はやけに暑かった気がする。 @二見ヶ浦 mojisimoさん&SHIROSHITAさん。 賀茂で遭遇したお二人が加わって。 全員漏れなくアブノーマル。 結果、糸島に入って1kmくらいで ドギツイ高速巡航についていけず すぐに1人でのサイクリン…

バブルソ

バブルソが2ndアルバム出すかも っていう極上な情報。 1stは残り30枚くらいしかないって チプルソが言ってるから 焦ってホームページから注文。 クッソタマランやねえか。 2ndにOURLAND入れてくれたら 何でもするお願いします。 @1st これ前に見た時は売切な…

雷山林道

朝は涼しいんやけどね。 @糸島峠 糸島には行かんけど。 @イイ雰囲気 @八反田 カメラゲドりたい。 @はろ展望台 @はろ展望台 そうじゃないと思いたいけど、 この景色にちょっと飽きてきとる。 そんなはずない、と思う。 @七山界隈 長野峠を登ってたら、 写真を…

ちょうど1年

8.11 a.k.a. ハッテンイチイチ。 昨年、オートバイに撥ね飛ばされた あの日からちょうど1年。 もっと昔の事の様に感じるけど、 色々あった30代の夏@縞馬 色々考えた末に 不安もあったけど仕事も辞めたし、 無意識に無理して頑張り過ぎてた事 たくさん辞めた…

ヤンキー風GAL

ちょうど良く遠いと行きたくなるけど 近すぎると行かなくなる。 でも、ちょっとだけ乗ろうかな って時には有り難い若杉山でCHILLIN' @麓 登りながら徐々に陽射しを浴びる。 と思ったけど、殆ど曇ってたというか 霞んでてパッとせん。 涼しいから不快感も無い…

マカロンってなんや

働くだけでも大変やのに それに育児をfeatさせとる 世の親達には本当頭が上がらん。 と、子供と遊ぶといつも思う。 昨日、昼から夜まで 幼稚園に通うGAL2人と ただただひたすらに遊び倒した。 結果、声も枯れてかなり疲れた。 ちょっと本気を出し過ぎたかも…

mojisimoさんとitoshima

風もあって早朝涼しい。 @賀茂セブン 賀茂と言えば、mojisimoさん。 前日お誘いさせて頂いて 2ヶ月ブリくらいにお会いした。 チッポさんの真っ赤なヘルメット被ってた。 糸島の裏道的なコースを教えて貰いながら ほぼmojisimoさん先頭固定で ブイブイ進んで…

リコーダーと缶ビール

FUNKなプレイリストに入れ替えて 1曲目からド定番のヤツが 耳の穴から流れ込んできた。 @September クラシック過ぎて説明不要 @ケーダブ feat.RHYMESTER これ初めて聴いたの16歳の時。 東福岡高校の1個上の先輩がDJやってて 当時流してて、 Septemberと言え…

FUNKでBLACKな朝

1年中グッとくるけど、 真夏の朝に聴くZAPP&ROGERが 気持ち良すぎる。 Earth Wind & Fire も聴き直してたら 咽び泣きSTEEELO。 タマラン。 @朝の空気 1日の始まる感じが出ててイイ。 何でもそうかもしれんけど、 頑張ろうとするから辛くなる。 適当にダラダ…

北九州マラソン

北九州マラソン2020 BASIっとエントリーしといた。 福岡マラソンの時みたいに いざ落選したら悲しいけど、 今回も落選してくれる事に期待する。 にしても、エントリー費12,000円は高い。 この暑さやと、 10月くらいにならんと 20kmランニングとかは厳しそう…

朝陽と夏の山

どうせまたすぐ冬になる。 夏やからと言って特に何も変わらん。 一年中同じ様な毎日やねえか。 @朝陽をチェキ ちょっと雲海っぽいんかね。 違うか。 目的あっさり終わった。 早朝は涼しい。 @川 @山 @神宮 @山 夏は家でCHILLするのが1番。

LOOP

Georgeさんと走った日から 5日経ってやっと疲労が抜けてきた。 エアコン漬けの夜のせいってのも あるやろうけど、 朝起きてすぐのダルさが尋常じゃない。 夜は何もせんと、 今後についてひたすら考え続ける。 結局何も行動に移せてないわけやけど 1人で黙々…

小指のアート

大門から青い看板の麓までが クッソ面倒くさいけど、懐かしい。 @大門交差点 絶対途中で雨降る。 帰って自転車綺麗にするつもりやから 降って涼しくなるなら降ってくれ。 @板屋峠 予想通りやけど、 那珂川SIDEに下る途中から バッチバチ音が鳴る土砂降り聖水…

糸島界隈と熱中症に気を付けろ

遠賀からGeorgeさんが自走で 福岡まで遊びにきてくれて 心が踊る金曜日が終わった。 初春の八面山以来の ON THE 1,2 自転車への愛が落ちてたけど、 やっぱり自転車楽しいやねえか。 Georgeさん有り難う。 糸島界隈の山と海をディグる。 曲淵の前半でGeorgeさ…

HANG

週末に自転車で50km程度の距離を 走ってるヘッズが、 半年後に500kmのブルベ出て 完走しよう思ってる。 ってくらいの無謀なチャレンジ。 それが正に、約半年後に迫った 北九州マラソンって具合。 先週初めて15kmランニングした時に、 42kmを4時間で走りきれ…

マスヨウニ

名島までの川沿いからの景色が けっこうな具合でタマラン。 夕方は晴れたけど、 肌にジリジリ陽射しがネジコンデくる。 もうすぐ梅雨明けって聞いたけど、 ここ数年で1番短く感じたかも。 早く梅雨明けてくれ頼むわ って感情は1度もなかった気がする。 怪我…

聖なる水

土日でクソほど食べた罪滅ぼしに 雨が止んだタイミングを見計らって ランニングに出掛けてみた。 脂肪燃焼を狙いつつ、 最長距離を目標にしてみる。 結果的には 15km走れたわけやけど、 途中から横殴りのバッチバチ音が鳴る 土砂降り a.k.a. 聖水プレイ。 口…

天井

それくらい融通効かせてくれ って役所の職員にお願いしたところで 微動だにせんとこは見習わんといかん。 皆それぞれの立場で仕事しとる。 シレッとやり過ごそうとしても バシッと刺してくる。 適材適所って言葉が1番しっくりくる 職場かもしれん。 ランニン…

川と夕陽と電車と飛行機

この爆発的な筋肉痛が懐かしい。 音楽聴いてCHILLする為に ランニングに出掛けてみる夕暮れ時。 痛み止め飲んでるけど、 また走れる身体に戻りつつあるのが そこそこに嬉しいと思えてくる。 やっぱり身体動かして汗流せば それ以上に悪くなる事はないかもし…

CHILLなコーヒー

痛み止をポケットに詰め込んで糸島。 いつぶりやろ。 最近ボコ聴きしてる曲の 歌詞を思い出して歌いながら 走るのが自転車ヘッズの定番。 こうやってリリックを身体で覚えていく。 天井@JAMBO LACQUER これスルメ皿やんメッチャ良い曲。 なんやよう分からん…

チプルソ × 韻シストBAND

@COCOLO BLAND 間違いないILLなSESSION。 DOPEな音楽家達がグルーヴ産んで 耳から脳をイカせてくれる。 音が気持ち良すぎるやろ。 その気が全くなくても 楽器演奏できたらクッソ楽しいんやろな って思わせてくる。 平和でCHILLな雰囲気やのに しっかり太くて…